A菜包的家

　　 凌晨四點半，連貓都睡著了，A菜娘還在忙什麼呢？

想不到A菜娘的第一篇穿搭心得就是分享我的孕期服裝呢～

　剛懷孕三個多月，就有媽咪朋友推薦可以入手個月亮枕，說因為孕婦之後身體會漸漸不適，晚上很難睡好，有個月亮枕幫助很大。而且它是孕哺兩用，早買早用。有天去逛Mamaway媽媽餵的時候看到了展示的月亮枕，不論觸感或柔軟度都讓人滿喜歡的，回家就和老公討論起這個話題。

　市面上的月亮枕大致可以分為：國內品牌&國外品牌 或 內裡柔棉類材質＆內裡填充顆粒材質，再來就是看大小，像A菜娘身高約 165CM，就可以考慮國外比較大型的月亮枕~以下先介紹國內品牌、再介紹國外品牌：

　　從懷孕四個半月起，害喜的感覺漸漸消失了，取而代之的是全身筋骨不太對勁、以及各種奇怪突如其來的腰酸背痛。在朋友的推薦下，Ａ菜娘開始想要嘗試孕婦按摩。上網一查不得了！孕婦按摩那麼地貴鬆鬆？考慮了一會兒，還是很想按摩，於是來到這家價格相比之較可愛的SPA店──采蝶花園。

　　采蝶花園隱身於大安區的巷弄內，靠近捷運科技大樓站。預約的方法很簡單，用Line就可以了。「孕婦舒緩之旅」分三種價格～60分鐘$ 1800 / 90分鐘$2300 / 120分鐘$2800 (以實際按摩時間計算，需多預留30分鐘諮詢沖澡時間)。第一次體驗，A菜娘預約的是「90分鐘$2300」的課程。

　　從懷孕四個半月起，A菜娘就開始明顯感覺到腰痠、筋骨疼痛，甚至肚子會有下墮感。這些通常懷孕後期孕媽咪才會出現的症狀，A菜娘都慢慢~體會到了...聽說對於改善痠痛最有效的辦法是孕婦瑜伽，於是開始搜尋有開類似課程的瑜伽教室。

　　對於職業婦女來說，最重要的是運動場所的距離，我可不想下了班大老遠趕去做瑜伽，然後很晚才回到家。所以一開始就鎖定內湖地區的孕婦瑜伽，當然價格也是很重要的！有些高貴的瑜伽會館～一套孕婦瑜伽課程上下來可不便宜，A菜娘找來找去，發現了位於西湖圖書館附近的YogaTree。